廣式藥膳燉湯培訓(xùn)

砂鍋里的四季養(yǎng)生方,一盅燉出草木香,廣品教你熬出這碗藥膳魂

廣式老鋪的后廚,總有幾個(gè)砂鍋在煤爐上安靜煨著。揭開(kāi)砂鍋蓋的瞬間,當(dāng)歸的甘、黃芪的醇、瘦肉的鮮混著陶土的氣息漫開(kāi)來(lái)——湯色澄亮如琥珀,瘦肉燉得酥爛卻不柴,藥材的苦澀早已被火候磨成回甘,喝一口從喉嚨暖到胃里,連帶著湯渣都想細(xì)細(xì)嚼完。廣式藥膳燉湯,這道“以藥材為引,以火候?yàn)槊?rdquo;的養(yǎng)生智慧,看似是“藥材加肉燉一燉”的簡(jiǎn)單,實(shí)則藏著藥材配伍的講究、食材搭配的分寸、火候掌控的毫厘、四季適配的玄機(jī)。今天,就讓廣品帶你解鎖這道“一盅知時(shí)節(jié),再飲潤(rùn)身心”的廣府經(jīng)典,從識(shí)藥到燉湯,學(xué)透這讓食客為一口暖湯排隊(duì)的地道風(fēng)味。

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廣品餐飲培訓(xùn)中心:

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實(shí)踐學(xué)習(xí)地址:廣州市白云區(qū)鵝掌坦社區(qū)西槎路99號(hào)騏利廣場(chǎng)A棟301

交通路線:地鐵站是8號(hào)線鵝掌坦A出口出來(lái),出來(lái)了上天橋(就在天橋上直接上3樓即可)

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廣品廣式藥膳燉湯培訓(xùn),到底能學(xué)到什么?

廣式藥膳燉湯的精髓,在于“清、潤(rùn)、和、效”四字——湯色要清得透亮(藥材不渾濁,雜質(zhì)少),口感要潤(rùn)得回甘(無(wú)苦澀,藥材與肉香交融),配伍要和得平衡(藥材性味互補(bǔ),不沖突),功效要效得精準(zhǔn)(春養(yǎng)肝、夏祛濕、秋潤(rùn)燥、冬滋補(bǔ))。廣品的課程拒絕“盲目堆砌藥材”,用“中醫(yī)理論+實(shí)操技法”的教學(xué)讓你吃透從識(shí)藥到燉湯的每一步,真正掌握那股“老廣刻在骨子里的養(yǎng)生智慧”的獨(dú)特風(fēng)味:

1. 藥材甄選與配伍邏輯:平和的“較好重根基”
廣式藥膳的“和”,始于對(duì)藥材的精準(zhǔn)認(rèn)知。不是所有藥材都適合入湯,配伍不當(dāng)反而失了功效,課程會(huì)詳解“常用藥材特性”與“配伍黃金法則”:
- 核心藥材認(rèn)知(15種基礎(chǔ)款):
① 補(bǔ)氣類(lèi):黃芪(味甘,補(bǔ)氣升陽(yáng),適合氣虛乏力)、黨參(性平,健脾益肺,不燥不熱)、山藥(藥食同源,補(bǔ)而不膩,適合全家);
② 補(bǔ)血類(lèi):當(dāng)歸(味甘辛,補(bǔ)血活血,用量宜少防燥)、枸杞(性平,滋肝明目,百搭不挑)、紅棗(性溫,補(bǔ)中益氣,去核防燥);
③ 祛濕類(lèi):茯苓(性平,健脾祛濕,不損傷正氣)、薏米(性涼,利水消腫,炒過(guò)減寒性)、赤小豆(性平,祛濕排毒,比紅豆更適合入湯);
④ 潤(rùn)燥類(lèi):玉竹(味甘,養(yǎng)陰潤(rùn)燥,秋冬必備)、麥冬(性微寒,潤(rùn)肺生津,搭配瘦肉中和寒性)、無(wú)花果(性平,清熱潤(rùn)腸,自帶甜味)。
- 配伍三原則(避免“亂搭”):
① 性味平衡:寒性藥材(如麥冬、薏米)需搭配溫性食材(瘦肉、雞肉)中和;熱性藥材(如當(dāng)歸、桂圓)控制用量(5克以?xún)?nèi)),加百合、蓮子等涼性食材平衡;
② 功效聚焦:一湯主打一功效(如祛濕湯不疊加過(guò)多補(bǔ)氣藥材,避免功效對(duì)沖);
③ 藥食比例:藥材總量不超過(guò)食材的1/5(如500克瘦肉配100克藥材,確保湯味是“肉香帶藥香”,而非藥味蓋過(guò)肉香)。
師傅會(huì)教你“藥材鑒別技巧”:看外觀(如當(dāng)歸選主根粗長(zhǎng)、斷面黃白相間的)、聞氣味(優(yōu)質(zhì)藥材氣味清新,無(wú)霉味)、嘗滋味(正常藥材有本味,無(wú)酸味、苦味異常),避免-到硫磺熏制、陳年老藥。
2. 食材搭配與預(yù)處理:鮮甜的“第二重靈魂”
藥膳湯的“鮮”,藏在食材與藥材的默契里。好的食材能引藥入湯,讓功效與美味兼得,課程會(huì)詳解“經(jīng)典食材搭配”與“預(yù)處理技巧”:
- 肉類(lèi)選擇(藥湯的“載體”):
① 瘦肉:選豬里脊肉(筋膜少,燉后酥爛不柴,吸附藥材味能力強(qiáng)),切2厘米見(jiàn)方的塊(太大不易燉透,太小易散);
② 老雞:選1-2年的老母雞(脂肪少,鮮味足,適合久燉),剁塊后去皮(減少油脂,湯更清爽);
③ 排骨:選肋排(骨小肉厚,骨髓豐富,燉后湯帶骨香),焯水后用溫水沖洗(避免肉質(zhì)遇冷收縮)。
- 預(yù)處理關(guān)鍵(去雜增鮮):
① 肉類(lèi)焯水:冷水下鍋,加姜片、料酒,大火煮沸撇凈血沫(血沫是腥味源頭,需撇至湯面無(wú)雜質(zhì)),撈出用溫水沖洗(保持肉質(zhì)鮮嫩);
② 藥材處理:當(dāng)歸、黨參等切片(方便析出藥效),薏米、赤小豆提前浸泡1小時(shí)(易燉爛,減少燉制時(shí)間),紅棗去核(避免湯帶酸味),枸杞、桂圓較后30分鐘放(防煮爛失味)。
- 蔬菜搭配(調(diào)和口感):
玉米(增甜)、山藥(增稠)、無(wú)花果(增香)等藥食同源的蔬菜,可根據(jù)季節(jié)加入(如夏季加冬瓜祛濕,冬季加蘿卜潤(rùn)肺),用量不超過(guò)肉類(lèi)的1/3(避免搶味)。
3. 容器選擇與火候控制:溫潤(rùn)的“第三重密碼”
藥膳湯的“潤(rùn)”,全在容器與火候的把控。不同容器導(dǎo)熱不同,火候不當(dāng)則藥材苦澀、肉質(zhì)柴硬,課程會(huì)詳解“容器選擇”與“三階段燉法”:
- 容器甄選(鎖鮮保效):
① 砂鍋:廣東陶土砂鍋(壁厚3-5毫米,導(dǎo)熱均勻,保溫性強(qiáng),讓藥材與食材慢慢融合,湯味醇厚);
② 紫砂鍋:次選紫砂鍋(透氣性好,能吸附雜質(zhì),湯更清亮,適合燉滋補(bǔ)類(lèi)湯品);
③ 避免用金屬鍋(不銹鋼鍋次之,鐵鍋、鋁鍋會(huì)與藥材反應(yīng),影響藥效與口感)。
- 火候三階段(“文火慢燉”是核心):
① 大火煮沸(10分鐘):食材與藥材放入砂鍋,加開(kāi)水(必須開(kāi)水,避免肉質(zhì)遇冷收縮,鎖住鮮味),水量以沒(méi)過(guò)食材3厘米為宜(中途不加水,如需加則加熱水),大火煮沸讓食材與藥材的鮮味初步釋放;
② 小火慢燉(1.5-2小時(shí)):轉(zhuǎn)較小火(湯面微沸,不翻滾,水面冒細(xì)泡),蓋上鍋蓋(留一條縫,讓少量蒸汽溢出,避免湯太沸導(dǎo)致渾濁),此時(shí)藥材的有效成分慢慢析出,與肉香融合;
③ 關(guān)火燜10分鐘:燉好后關(guān)火,不揭蓋燜10分鐘(讓余溫鎖住香味與藥效),加鹽調(diào)味(少許,突出本味,不蓋過(guò)藥香與肉香)。
火候關(guān)鍵:“寧慢勿快”——小火慢燉是廣式藥膳的靈魂,急火會(huì)讓藥材出苦澀味、肉質(zhì)變柴;不同湯品燉制時(shí)間不同(祛濕湯1.5小時(shí),滋補(bǔ)湯2-3小時(shí)),根據(jù)藥材易熟度調(diào)整。
4. 四季經(jīng)典湯品與創(chuàng)新:應(yīng)時(shí)的“第四重升華”
廣式藥膳講究“順時(shí)而食”,課程會(huì)傳授“12款四季湯品”與“創(chuàng)新搭配”,讓湯品適配不同季節(jié)與人群:
- 春季(養(yǎng)肝祛濕):
① 五指毛桃瘦肉湯:五指毛桃50克(健脾補(bǔ)肺)、茯苓30克(祛濕)、瘦肉500克,燉1.5小時(shí)(自帶椰香,適合春困乏力);
② 枸杞葉豬肝湯:枸杞葉200克(養(yǎng)肝)、豬肝100克(補(bǔ)血),快燉30分鐘(清熱明目,春季護(hù)眼)。
- 夏季(清熱祛濕):
① 土茯苓綠豆老鴨湯:土茯苓50克(祛濕解毒)、綠豆30克(清熱)、老鴨半只,燉2小時(shí)(鴨肉性涼,適合夏季暑濕);
② 冬瓜薏米排骨湯:冬瓜200克(利水)、薏米20克(炒過(guò))、排骨500克,燉1.5小時(shí)(清爽不膩,全家適合)。
- 秋季(滋陰潤(rùn)燥):
① 川貝雪梨瘦肉湯:川貝5克(研末)、雪梨1個(gè)(去芯)、瘦肉300克,燉1小時(shí)(潤(rùn)肺止咳,適合秋燥);
② 玉竹麥冬煲老雞:玉竹30克、麥冬20克、老雞半只,燉2小時(shí)(養(yǎng)陰潤(rùn)燥,緩解秋燥口干)。
- 冬季(滋補(bǔ)暖身):
① 當(dāng)歸黃芪烏雞湯:當(dāng)歸5克、黃芪15克、烏雞半只,燉2小時(shí)(補(bǔ)血補(bǔ)氣,冬季抗寒);
② 桂圓紅棗羊肉湯:桂圓20克、紅棗5顆、羊肉500克,燉2.5小時(shí)(溫補(bǔ)不燥,適合虛寒體質(zhì))。
- 創(chuàng)新搭配(迎合年輕口味):
① 海底椰無(wú)花果瘦肉湯:海底椰(進(jìn)口藥材,清潤(rùn)無(wú)藥味)、無(wú)花果搭配瘦肉(甜潤(rùn)回甘,年輕人接受度高);
② 花旗參石斛燉瘦肉:花旗參(補(bǔ)氣不燥)、石斛(滋陰),適合熬夜人群(清補(bǔ)不膩,無(wú)苦澀)。
5. 經(jīng)營(yíng)實(shí)戰(zhàn):從砂鍋到餐桌的落地
若想將藥膳燉湯做成生意,課程還包含實(shí)用運(yùn)營(yíng)干貨,讓養(yǎng)生美味更接地氣:
- 批量制作技巧:提前3小時(shí)備好食材與藥材,分裝入砂鍋,用煤爐或電燉鍋批量燉煮(電燉鍋調(diào)“慢燉檔”,模擬砂鍋效果),高峰期只需加熱即可出餐;
- 保溫與出餐:用保溫桶存放燉好的湯(保持60℃以上,口感較佳),出餐時(shí)用小砂鍋或燉盅分裝(搭配湯勺、湯渣碟,提升體驗(yàn));
- 引流亮點(diǎn):推出“四季湯譜”(按季節(jié)推薦,體現(xiàn)專(zhuān)業(yè)),設(shè)置“體質(zhì)咨詢(xún)”臺(tái)(簡(jiǎn)單問(wèn)診推薦湯品,增加信任感),用“老火慢燉,無(wú)添加”做賣(mài)點(diǎn);
- 成本控制:選擇藥食同源的食材(如山藥、紅棗,成本低且安全),藥材批量采購(gòu)(與中藥材批發(fā)商合作,降低成本),湯渣可做成“藥膳肉脯”(二次利用,增加收益)。

廣品的八大員,給你實(shí)打?qū)嵉陌残?br />
選擇廣品,就是選擇一份“學(xué)得會(huì)、燉得好”的保障。我們鄭重:

1. 藥材知識(shí)全傳授,配伍邏輯講透徹
所有藥材的性味、功效、用量、鑒別方法,以及配伍的基本原則(如“寒溫平衡”“功效聚焦”),全部清晰講解,搭配實(shí)物標(biāo)本教學(xué),確保你懂藥材、會(huì)搭配,不盲目用藥。
2. 全程實(shí)操,從識(shí)藥到燉湯親手練
每位學(xué)員都有獨(dú)立操作臺(tái),從藥材甄選、食材處理、配伍稱(chēng)量到砂鍋燉煮、火候控制、調(diào)味出鍋,全程親手實(shí)踐,每天至少完成4款不同藥膳湯(涵蓋四季),師傅實(shí)時(shí)糾正藥材用量、燉制火候等細(xì)節(jié),確保每個(gè)環(huán)節(jié)扎實(shí)掌握。
3. 學(xué)會(huì)為止,不限時(shí)間與復(fù)訓(xùn)次數(shù)
一期課程學(xué)不會(huì),可復(fù)訓(xùn),直到能獨(dú)立做出符合標(biāo)準(zhǔn)的藥膳湯(湯色清亮、口感溫潤(rùn)、配伍合理),期間不額外收取任何費(fèi)用,讓你無(wú)后顧之憂(yōu)。
4. 師傅一對(duì)一,拆解養(yǎng)生密碼
授課師傅擁有10年廣式藥膳經(jīng)驗(yàn),兼通基礎(chǔ)中醫(yī)理論,不僅教技術(shù),更分享“老廣燉湯秘訣”:如何根據(jù)顧客體質(zhì)推薦湯品(如體熱者少用當(dāng)歸)、如何去除藥材苦澀味(如加少量蜜棗)、如何讓湯品更適合年輕人(減少藥材味,增加天然甜味)。
5. 終身技術(shù)支持,更新湯譜
畢業(yè)后若遇到問(wèn)題(如藥材采購(gòu)渠道、特殊體質(zhì)湯品搭配),隨時(shí)聯(lián)系老師咨詢(xún);廣品研發(fā)的新湯品(如節(jié)氣限定湯、網(wǎng)紅養(yǎng)生湯),老學(xué)員可學(xué)習(xí),讓菜單始終有競(jìng)爭(zhēng)力。
6. 食材全包,無(wú)隱形消費(fèi)
學(xué)費(fèi)包含所有藥材、食材、砂鍋、燃料等費(fèi)用,從練習(xí)到畢業(yè),中途不收取“秘方費(fèi)”“材料費(fèi)”,明碼標(biāo)價(jià),讓你繳費(fèi)后安心學(xué)到會(huì)。
7. 附贈(zèng)藥材手冊(cè),練就“識(shí)藥”本領(lǐng)
提供《廣式藥膳藥材手冊(cè)》,包含常用藥材圖片、功效、用量表,配伍禁忌對(duì)照表,四季湯品配方大全,讓你快速掌握“用藥如神”的精髓。
8. 開(kāi)店運(yùn)營(yíng)指南,從技術(shù)到盈利
提供《藥膳燉湯經(jīng)營(yíng)手冊(cè)》,包含門(mén)店選址(社區(qū)、寫(xiě)字樓、周邊適配性)、定價(jià)策略(按藥材成本分級(jí))、營(yíng)銷(xiāo)方案(如“會(huì)員充值送燉盅”“秋冬滋補(bǔ)套餐”),讓你技術(shù)、經(jīng)營(yíng)雙豐收。

一盅廣式藥膳燉湯,燉的是藥材的平和,熬的是火候的耐心,藏的是“順時(shí)而食”的生活智慧。在廣品,你學(xué)到的不僅是一套技法,更是對(duì)“養(yǎng)生與美味”的深刻理解——用精準(zhǔn)的配伍平衡藥材性味,用恰到好處的火候燉出溫潤(rùn)口感,讓每一口都帶著“砂鍋的暖,藥材的醇,食材的鮮”。無(wú)論是想為餐廳添一道養(yǎng)生招牌,還是開(kāi)一家主打藥膳燉湯的小店,廣品都能讓你掌握這碗“潤(rùn)身心”的美味,讓那股春的清、夏的涼、秋的潤(rùn)、冬的暖,成為食客四季牽掛的理由。

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